Есть ответ Закрыт
Лучший ответ
Примите назначенное врачом лекарство и разомните мышцы шеи. При шейном остеохондрозе используется валик Ляпко — у него весьма широкая рабочая область и подходящий шаг иглы. Прокатывание валиком по шее оказывает стимулирующий эффект и тонизирует мышцы. Процедура занимает 10-15 минут, проводить её следует 2 раза в день, в течении двух недель. Благодаря игольчатой терапии устраняется зажатость мышечных волокон, разогреваются ткани, исчезает ощущение онемения. После такого массажа лучше всего впитывается лечебная мазь, что увеличивает эффективность терапии патологии в несколько раз.